la cucina della Pallina

by Raffaella Agnesetti

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INSALATA DI ARANCE E FINOCCHI

7 Agosto 2013 by lacucinadellapallina 7 Comments

Una freschissima insalata: arance finocchi e ananas!
A dire il vero io mangerei anche solo questa a pranzo con il caldo che fa ma l’ho accompagnata ai gamberoni grigliati, è una vera delizia.
Il condimento è leggemente alcolico, a tavola c’erano solo adulti ma se i bimbi apprezzano il mix verdura e frutta togliete il martini e il gioco è fatto.
Vi sembra strano l’alcool in condimento? provatelo perchè non so spiegarvi come cambia il sapore ma è buonissimo.

Ingredienti per 4 persone:
2 arance non trattate
1/2 ananas*
1/2 finocchio
insalatina mista
3 cucchiai di Martini dry
3 cucchiai di olio extravergine di oliva
menta fresca
100 g di misticanza

* fresco sarebbe l’ideale ma potete anche usare 4 fette di quello al naturale

Preparazione:
pulire 1 arancia al vivo, bisogna toglire prima le calotte e poi la buccia con il coltello e poi sempre con il coltello estrarre gli spicchi lasciando la pellicina (è più facile da fare che da dire!).
Mettere gli spicchi in una ciotola con il finocchio tagliato molto sottilmente e l’ananas a cubetti; aggiungere qualche fogliolina di menta.
In un vasetto mettere il martini dry, l’olio, il pepe, 1 pizzico di sale e il succo dell’arancia (metà se sono molto succose), chiudere ed agitare bene.
Versare sul mix di arance ananas e finocchi e mescolare bene.
Disporre sul piatto da portata dovrete avrete messo un letto di insalatina mista.

Filed Under: CONTORNI, RICETTE VEGAN, TUTTE LE RICETTE

« INSALATA DI PATATE PIATTO UNICO
BUDINO ALLA VANIGLIA S. MARTINO »

Comments

  1. giovanna bianco says

    10 Agosto 2013 at 6:52

    Un'idea meravigliosa e abbinata ai gamberoni è perfetta. Complimenti.

    Buona domenica!!!!

    Rispondi
  2. Simona Mastantuono says

    10 Agosto 2013 at 3:20

    un idea magnifica un abbaraccio simmy

    Rispondi
  3. CoutureTrend Jessica says

    9 Agosto 2013 at 21:44

    Che meraviglia, devo assolutamente fare!

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    Rispondi
  4. Cristina Mazzucco says

    7 Agosto 2013 at 12:09

    Buonissima!!con questo caldo ci sta veramente bene….

    Rispondi
  5. marina riccitelli says

    7 Agosto 2013 at 10:52

    a me quest'insalata piace parecchio e con il martini non l'ho mai provata!!! Deve essere deliziosa!! mmm…buono a sapersi!! Da fare!!

    Rispondi
  6. ELENA says

    7 Agosto 2013 at 9:06

    mamma mia che buona questa insalata!!! un bacione bella

    Rispondi
  7. paneamoreceliachia says

    7 Agosto 2013 at 8:54

    Un'idea fresca e appetitosa per queste torride giornate!
    Ciao
    Alice

    Rispondi

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