la cucina della Pallina

by Raffaella Agnesetti

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BRANZINO AL LIME

28 Settembre 2012 by lacucinadellapallina 12 Comments


Il branzino non può mancare nella mia cucina……….. o il mio pupetto non mi chiamerebbe più  mamma!!!!
Beh avevo lì nel cesto della frutta un bel lime che mi faceva l’occhiolino, così ecco un branzino delicatamente profumato al lime cotto al forno e per tutta la famiglia, anche Stefano che ha gradito parecchio^_^
L’ho accompagnato con una semplice insalata di patate (vedi ricetta insalata di patate) e il piatto è diventato unico.
PS la foto è del branzino prima di entrare nel forno, poi le boccacce affamate a tavola reclamavano a gran voce!!!!!!!!

Ingredienti per 4 persone:
4 filetti di branzino
1 lime
pepe (io ho usato pepe di Sichuan, è molto meno forte)
sale
olio extravergine di oliva Dante
pangrattato (facoltativo)

Preparazione:
Togliere le lische ai filetti di branzino con l’apposita pinzetta e adagiarli su una teglia antiaderente.
Preparare in una ciotolina un’emulsione con il succo di mezzo lime, 2 cucchiai di olio extravergine di oliva; aggiungere 1 macinata di pepe e 1 pizzico di sale.
Grattugiare solo la parte verde della scorza del lime sui filetti di branzino distribuendola uniformemente e poi spennellare con la salsina che avete appena preparato.
A piacere potete cospargere con pangrattato che creerà una bella crosticina.
Infornare a 200°C forno ventilato per 10 minuti e se avete messo il pangrattato accendete anche il grill per 4/5 minuti.

Filed Under: RICETTE LIGHT, SECONDI, TUTTE LE RICETTE

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Comments

  1. Stefania Shade says

    1 Ottobre 2012 at 7:35

    io che non amo il pesce ti dico che dev'essere proprio delizioso questo branzino al lime! vengo a pranzo, posso? 😀

    Rispondi
  2. ristoranti roma says

    30 Settembre 2012 at 17:32

    un bel BRANZINO AL LIME è sempre gradito!! un piatto tutto da gustare!

    Rispondi
  3. Monica says

    30 Settembre 2012 at 7:25

    Che buono!!!!! E' davvero invitante

    Rispondi
  4. merincucina says

    28 Settembre 2012 at 19:33

    Profumatissimo, no?? Ha un aspetto molto invitante!!!Brava!!

    Rispondi
  5. sississima says

    28 Settembre 2012 at 15:32

    ha proprio un aspetto gustoso e invitante, buon WE, un abbraccio SILVIA

    Rispondi
  6. Ilenia - senticheprofumino says

    28 Settembre 2012 at 15:01

    che buono!!!! delicato e profumato!!!

    Rispondi
  7. giovanna says

    28 Settembre 2012 at 14:47

    Molto delicato.MI piace molto, ciao.

    Rispondi
  8. SQUISITO says

    28 Settembre 2012 at 12:52

    al lime mi manca!
    al prossimo giro provo!
    alla prossima cara e buona serata!

    Rispondi
  9. Tina/Dulcis in fundo says

    28 Settembre 2012 at 11:43

    ho sentito il profumino e sono arrivata di corsa….deliziaaaaaa…baci,buon fine settimana:)

    Rispondi
  10. Valentina says

    28 Settembre 2012 at 10:59

    Buono !! Bravissima

    Rispondi
  11. ELENA says

    28 Settembre 2012 at 10:35

    anche io devo fare veloce veloce a fare le foto se no iniziano a urlare. Buono questo branzino ottima idea

    Rispondi
  12. Dory_Mary says

    28 Settembre 2012 at 10:17

    buonissimoooooooooo…complimenti davvero

    Rispondi

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